Nástup do škôlky nemusí byť jednoduchý. Môže to byť naozaj stresujúce obdobie pre dieťa aj rodiča. Predsa len, prvý krát sa tak naozaj dostáva do neznámeho prostredia, kde sa musí vysporiadať s novými situáciami bez nás. Pre nás je to náročné, lebo často odovzdávame dieťa ľuďom, ktorých plne (niekedy takmer vôbec) nepoznáme. Spoločne sa musíme naučiť na čas ráno pripravovať a to vie pridať k stresovosti celej situácií. Ako sa na tieto dni pripraviť? Spísali sme pár rád,  postrehov a komunikačných tipov, ktoré snáď pomôžu.

 

 

Ako zvládnuť škôlkarské rána na čas?

 

Ak sa pripravujete so svojim dieťaťom na škôlkarské rána, či už je to prvý krát alebo dieťa už do škôlky chodilo, odchody do škôlky môžu byť ťažké. Ponúkame zopár tipov, ako si tieto momenty uľahčiť.

 

Vidíte, že dieťa otáľa ráno, zdržuje, prehovorte mu do duše :) Nie tak ako si myslíte (resp. ako to občas môže byť zvykom "Och ty si úplne ako spomalený film, mám toho dosť."), ale tak ako vnímate tú situáciu, bez toho, aby dieťa dostalo nálepku, že je pomalé alebo nejaké iné.

 

"Zdá sa mi, že nevieš čo máš teraz robiť. Je toho na teba teraz veľa. Je to v poriadku, batoh a prezuvky ti vezmem ja."

 

A po chvíli dodajte.

"Potrvá to, kým si na tieto rána zvykneme. Ja ti v tom pomôžem."

 

Škôlkarské rána bývajú náročne. Väčšinou v krátkom čase, potrebujeme robiť zodpovednosti jednu za druhou a konzistentne.

 

Takéto situácie vedia dieťa veľmi vystresovať, a preto sa nám ľahko môže zdať, že vidíme dieťa, ako sa len tak poneviera.

To naše dieťa nám nikdy nechce úmyselne škodiť, ono len nevie čo má robiť, a ešte sa nevie spoľahnúť alebo čerpať z minulých zážitkov (napríklad nevie, čo to znamená zmeškať).

 

Preto, keď mi k dieťaťu prehovoríme s tým, že vidíme jeho trápenie, sme k nemu súcitní a prevezmeme kontrolu, stres v dieťati klesne, pretože sa začne cítiť v bezpečí. Ideálne si škôlkarské rana cvičiť ešte v auguste a pripraviť sa na rannú rutinu oveľa skôr, ako nás bude tlačiť skutočný čas.

 

 

Čo ak sa dieťa odmieta odísť do triedy?

 

Odovzdávame dieťa v škôlke a ono ma nechce pustiť.

V prvom rade sa na dieťa nehnevajte, že to robí. Buďte k nemu súcitní. Všetci.

 

Vety typu: "Už si veľká, veľký; To sa nerobí; Prestaň, nerob hanbu" a podobne, dieťatu nepomôžu získať istotu.

Iba sa práve dozvedelo, že je s ním a jeho pocitmi zrejme niečo zle, keďže sa takto cíti.

 

Keď dieťa takto reaguje, je isté, že sa necíti bezpečne, keď má od nás odísť. Hoci sa nám to v tomto prípade nepáči (alebo nám to nevyhovuje), ale je to známka toho, že máme dobrý a bezpečný vzťah s našim dieťaťom.

Avšak my potrebujeme, aby verilo aj prostrediu a učiteľkám v tej škôlke.

 

V šatni, keď sa dieťa už začína na Vás vešať a vzlykať, investujte tých pár minút do času, kedy sa pokúsite nastoliť pokoj a dáte priestor emóciám, ako do toho, že dieťa budete presviedčať, že nie je pekne od neho, že plače. Prípadne s ním budete chcieť racionalizovať dôvody, pre ktoré má do škôlky ísť.

 

Môžete mu povedať: "Vidím, že sa potrebuješ objímať a chce sa ti plakať. Áno, je to v poriadku, že je ti smutno. Môžeš tu  chvíľku pri mne ostať.

 

Niekedy nám trvá dlhší čas, kedy sa cítime pripravení vstúpiť do triedy. Verím, že o chvíľku ti to už pôjde ľahšie."

 

 

Prehovorte k dieťaťu, že ho vidíte, vnímate aj s jeho emóciami a je pre Vás doležíte.

Povedzte mu, že je v poriadku sa tak cítiť. Vyjadrite mu dôveru, že veríte, že to zvládne.

 

Prvé dni môžu byť naozaj náročné. Ak sa situácia nezlepšuje a dieťa máva zo škôlky stále väčší stres ako by prišlo ukľudnenie. Je možné, že na škôlku a odpútanie sa od nás nie je pripravené. Skúste na to ísť postupne a naučiť ho tráviť čas s niekým iným (babka, opatrovateľka...) predtým ako nastúpi do škôlky.

 

Rovnako ako príprava na škôlku je dôležitý čas aj po škôlke. Dieťa si po príchode domov potrebuje vyriešiť všetky emócie, ktoré v sebe za deň nahromadilo a bolo im vystavené osamote.

 

Trávte tento čas spolu, hrajte sa, nechajte dieťa rozhodnúť o aktivitách, choďte na ihrisko, mojkajte sa. Potrebuje to rovnako ako vy ?

 

Ak by to stále nebolo dostatočné a mali ste viac otázok, ak potrebujete poradiť s nástupom do škôlky, prípadne sa boríte s ťažkými škôlkarskymi dňami? Najefektívnejšie je využiť konzultáciu, kde sa na prípadné otázky vieme pozrieť a nájsť spoločne odpovede.